Szakértői cikkek

Óvodáskorú gyermekem állandóan beteg

Dr. Vértesi Gabriella gyermekorvos, immunológus első cikkében azzal kapcsolatban ad tanácsot, mit tegyünk, ha a gyerek sokat betegeskedik.

Stresszel, szorong, fáradt, zsong a feje mindentől? A népgyógyászat tud rá megoldást

Stresszelünk, ha fúj a szél, ha dugóban ülünk, ha sárga csekket kapunk vagy ha híreket olvasunk. Miért is alakul ez ki bennünk? Figyelünk egyáltalán arra, ez a szervezetünkben milyen megbetegedésekhez vezethet?

Az orvos üzeni: a májgyulladásról (hepatitis)

Az orvostudomány különböző májgyulladásokat különböztet meg. Ismerje meg, mit lehet róluk tudni. Dr. Vértesi Gabriella doktornő most ezt a betegséget járja körül írásában.

Élet a vastagbélműtét után

Milyen szerepe van a vastagbélnek? Milyen étrend ajánlott vastagbélműtét után? Miben segíthetnek a gyógynövények? Ezekre a kérdésekre válaszol dietetikus szakértőnk.

A bélflóra helyreállításának étrendi lehetőségei

Paracelsus mondta: „A halál a belekben lakik”. Valóban így van? Milyen étrendet kövessünk bélflóránk megfelelő működése érdekében? Gyógynövényekkel is segíthetünk.

Policisztás ovárium szindróma (PCOS) kezelése és tünetei

A PCOS-t a peteérési zavarok különböző megnyilvánulásai jellemzik, menstruációs zavarokkal, meddőséggel keresik fel az orvost a betegek. Hogyan kezelhető?

Étrenddel az egészséges és szép bőrért

Tagadhatatlan, hogy bizonyos ételek fogyasztása után észrevehetően romlik bőrünk állapota. Milyen ételeket kerüljünk és mit együnk helyette, hogy bőrünk egészséges és szép maradjon? Mintaétrendünkből megtudhatja.

Testkontroll és diéta gyógynövények segítségével

Életmódváltás vagy diéta esetén a gyógynövények is segíthetnek a kitűzött célok elérésében. A dietetikusunk által összeállított mintaétrend hatékony kiegészítője a 8 hetes Testkontroll gyógynövénykúrának.

Veseproblémákkal küzd? Ezeket az ételeket kerülje.

A vese létfontosságú szerv. Elégtelen működésének nincsenek tünetei, ezért nagyon fontos a rendszeres vérvétel, aminek eredményéből kimutatható a betegség. Évente végeztessenek laborvizsgálatot, mert ha tüneteket okoz a vesebaj, általában már komoly a gond.