object(WP_Query)#9569 (53) {
  ["query"]=>
  array(2) {
    ["post_type"]=>
    string(4) "post"
    ["category__not_in"]=>
    array(0) {
    }
  }
  ["query_vars"]=>
  array(65) {
    ["post_type"]=>
    string(4) "post"
    ["category__not_in"]=>
    array(0) {
    }
    ["error"]=>
    string(0) ""
    ["m"]=>
    string(0) ""
    ["p"]=>
    int(0)
    ["post_parent"]=>
    string(0) ""
    ["subpost"]=>
    string(0) ""
    ["subpost_id"]=>
    string(0) ""
    ["attachment"]=>
    string(0) ""
    ["attachment_id"]=>
    int(0)
    ["name"]=>
    string(0) ""
    ["pagename"]=>
    string(0) ""
    ["page_id"]=>
    int(0)
    ["second"]=>
    string(0) ""
    ["minute"]=>
    string(0) ""
    ["hour"]=>
    string(0) ""
    ["day"]=>
    int(0)
    ["monthnum"]=>
    int(0)
    ["year"]=>
    int(0)
    ["w"]=>
    int(0)
    ["category_name"]=>
    string(0) ""
    ["tag"]=>
    string(0) ""
    ["cat"]=>
    string(0) ""
    ["tag_id"]=>
    string(0) ""
    ["author"]=>
    string(0) ""
    ["author_name"]=>
    string(0) ""
    ["feed"]=>
    string(0) ""
    ["tb"]=>
    string(0) ""
    ["paged"]=>
    int(0)
    ["meta_key"]=>
    string(0) ""
    ["meta_value"]=>
    string(0) ""
    ["preview"]=>
    string(0) ""
    ["s"]=>
    string(0) ""
    ["sentence"]=>
    string(0) ""
    ["title"]=>
    string(0) ""
    ["fields"]=>
    string(0) ""
    ["menu_order"]=>
    string(0) ""
    ["embed"]=>
    string(0) ""
    ["category__in"]=>
    array(0) {
    }
    ["category__and"]=>
    array(0) {
    }
    ["post__in"]=>
    array(0) {
    }
    ["post__not_in"]=>
    array(0) {
    }
    ["post_name__in"]=>
    array(0) {
    }
    ["tag__in"]=>
    array(0) {
    }
    ["tag__not_in"]=>
    array(0) {
    }
    ["tag__and"]=>
    array(0) {
    }
    ["tag_slug__in"]=>
    array(0) {
    }
    ["tag_slug__and"]=>
    array(0) {
    }
    ["post_parent__in"]=>
    array(0) {
    }
    ["post_parent__not_in"]=>
    array(0) {
    }
    ["author__in"]=>
    array(0) {
    }
    ["author__not_in"]=>
    array(0) {
    }
    ["search_columns"]=>
    array(0) {
    }
    ["ignore_sticky_posts"]=>
    bool(false)
    ["suppress_filters"]=>
    bool(false)
    ["cache_results"]=>
    bool(true)
    ["update_post_term_cache"]=>
    bool(true)
    ["update_menu_item_cache"]=>
    bool(false)
    ["lazy_load_term_meta"]=>
    bool(true)
    ["update_post_meta_cache"]=>
    bool(true)
    ["posts_per_page"]=>
    int(9)
    ["nopaging"]=>
    bool(false)
    ["comments_per_page"]=>
    string(2) "50"
    ["no_found_rows"]=>
    bool(false)
    ["order"]=>
    string(4) "DESC"
  }
  ["tax_query"]=>
  object(WP_Tax_Query)#10521 (6) {
    ["queries"]=>
    array(0) {
    }
    ["relation"]=>
    string(3) "AND"
    ["table_aliases":protected]=>
    array(0) {
    }
    ["queried_terms"]=>
    array(0) {
    }
    ["primary_table"]=>
    string(8) "wp_posts"
    ["primary_id_column"]=>
    string(2) "ID"
  }
  ["meta_query"]=>
  object(WP_Meta_Query)#9574 (9) {
    ["queries"]=>
    array(0) {
    }
    ["relation"]=>
    NULL
    ["meta_table"]=>
    NULL
    ["meta_id_column"]=>
    NULL
    ["primary_table"]=>
    NULL
    ["primary_id_column"]=>
    NULL
    ["table_aliases":protected]=>
    array(0) {
    }
    ["clauses":protected]=>
    array(0) {
    }
    ["has_or_relation":protected]=>
    bool(false)
  }
  ["date_query"]=>
  bool(false)
  ["request"]=>
  string(262) "
					SELECT SQL_CALC_FOUND_ROWS  wp_posts.ID
					FROM wp_posts 
					WHERE 1=1  AND ((wp_posts.post_type = 'post' AND (wp_posts.post_status = 'publish' OR wp_posts.post_status = 'acf-disabled')))
					
					ORDER BY wp_posts.post_date DESC
					LIMIT 0, 9
				"
  ["posts"]=>
  array(9) {
    [0]=>
    object(WP_Post)#9564 (25) {
      ["ID"]=>
      int(22756)
      ["post_author"]=>
      string(1) "8"
      ["post_date"]=>
      string(19) "2024-02-26 12:52:51"
      ["post_date_gmt"]=>
      string(19) "2024-02-26 11:52:51"
      ["post_content"]=>
      string(0) ""
      ["post_title"]=>
      string(42) "Calendula drogéria és gyógynövénybolt"
      ["post_excerpt"]=>
      string(0) ""
      ["post_status"]=>
      string(7) "publish"
      ["comment_status"]=>
      string(6) "closed"
      ["ping_status"]=>
      string(6) "closed"
      ["post_password"]=>
      string(0) ""
      ["post_name"]=>
      string(37) "calendula-drogeria-es-gyogynovenybolt"
      ["to_ping"]=>
      string(0) ""
      ["pinged"]=>
      string(0) ""
      ["post_modified"]=>
      string(19) "2024-02-26 12:52:51"
      ["post_modified_gmt"]=>
      string(19) "2024-02-26 11:52:51"
      ["post_content_filtered"]=>
      string(0) ""
      ["post_parent"]=>
      int(0)
      ["guid"]=>
      string(33) "https://www.gyorgytea.hu/?p=22756"
      ["menu_order"]=>
      int(0)
      ["post_type"]=>
      string(4) "post"
      ["post_mime_type"]=>
      string(0) ""
      ["comment_count"]=>
      string(1) "0"
      ["filter"]=>
      string(3) "raw"
      ["post_order"]=>
      string(1) "0"
    }
    [1]=>
    object(WP_Post)#10477 (25) {
      ["ID"]=>
      int(22685)
      ["post_author"]=>
      string(1) "3"
      ["post_date"]=>
      string(19) "2024-02-13 00:25:58"
      ["post_date_gmt"]=>
      string(19) "2024-02-12 23:25:58"
      ["post_content"]=>
      string(4511) "Fehér fagyöngy

A nyári gyógynövénytúrák során a Bükk növényzetének gazdag burjánzásában sok vendégünk bizony nehezen veszi észre a fákon különös labdaként ülő növényt, azonban ilyenkor télen már messziről kitűnnek az akár méteres nagyságúra is megnövő örökzöld gömbök. A parazita, tehát élősködő életmódot folytató gyógynövényt sok ezer éve használja az emberiség, és ma is sok mindenben segítségünkre lehet!

A kelta druidák szent növénye

Bár a fehér fagyöngyöt a magyar népi gyógyászatban is használjuk, világhírnévre mégis inkább a kelta hagyományoknak köszönhetően tett szert. A szent növényként tisztelt, csodás hatásokkal felruházott növényt a kelta újévet követő napokban arany sarlókkal vágták szűz leányok, a begyűjtött növényeket pedig egyebek mellett gyermekágy fölé helyezték, vagy páncélok réseibe rejtették, hogy így védjék viselőjüket. Mint az örökzöld növények általában, a fagyöngy is a halhatatlanság, az örök élet jelképe. Fehér fagyöngy

A gyógyhatású parazita

Parazita, azaz élősködő növény, ami azt jelenti, hogy a gazdanövény által előállított tápanyagokból él. Gyökérszerű képleteit a neki otthont adó fa szövetei közé fúrja, innen szívogatja a fa által biztosított tápanyagokat, nedvességet. Zöld hajtásrendszerének és leveleinek köszönhetően ugyanakkor képes fotoszintézisre, azaz bizonyos tápanyagokat saját maga is elő tud állítani, ezért valójában a „félparaziták” közé soroljuk. A fentiekből érthető, hogy a gazdafát nem is tudjuk a fagyöngytől megszabadítani, ha csak leszedjük róla a látható hajtásokat, mivel a szívogató nyalábok a fa szövetei közé is befúródnak. A fát a fagyöngytől csak a fertőzött rész levágásával tudjuk megszabadítani, azonban erre alapesetben nincs szükség, egy egészséges fa akár több fagyöngyöt is könnyen el tud tartani. A fagyöngy és a fa találkozásánál a fa gyakorta gumószerűen megvastagszik, duzzanat alakul ki rajta, melynek szépen vágott, csiszolt metszete az asztalosműhelyek igazi ritka kincse! A fagyöngy különböző fákon megtelepedhet, a gazdafák faja, fajtája pedig a fagyöngy gyógyászati általános hatását is árnyalja, vezeti. A Rudolf Steiner nevéhez köthető antropozófus orvoslás e tekintetben lényegi különbségeket tesz a különféle fagyöngykészítmények között, melyek hatóanyag-tartalmukban is jelentős különbségeket mutathatnak. A galagonyáról gyűjtött fagyöngy például kifejezetten erősebb vérnyomáscsökkentő! Fehér fagyöngy

A mérgező gyógyító

A márciustól májusig sárgán virágzó növény termése tél elején érik, áttetszően fehér színű, ragadós bogyó. Utóbbi tulajdonsága nagy szerepet játszik a növény terjedésében is, a madarak csőréhez, lábához tapadva terjed fáról fára. Érdekesség, hogy míg a bogyók a madarak egyik legfontosabb téli eleségét képezik, azok az ember számára mérgezők, nem fogyaszthatók! Leveles hajtásait késő ősztől egészen februárig gyűjthetjük. A gyűjtött növényi anyagból ki kell szedni a bogyókat, majd még nyersen fel kell vágni, mivel erős hajtásrendszerének felaprózása még így is komoly feladatot jelent! Leveles hajtásából hideg áztatással készítünk teát, amely kiváló vérnyomás-szabályozó, de érelmeszesedés ellen is eredményesen használhatjuk. Vérzéscsillapító és görcsoldó hatású, a szívritmust is szabályozza. Enyhén csökkenti a vércukorszintet. Erős hatóanyagai miatt a napi javasolt mennyiséget semmiképpen ne lépjük túl, várandós és szoptatós időszakban nem fogyasztható!

DrPottyondy Ákos

" ["post_title"]=> string(69) "Gyimbor, enyvbogyó, gyöngyös, madárlép, avagy a fehér fagyöngy" ["post_excerpt"]=> string(159) "A parazita, tehát élősködő életmódot folytató gyógynövényt sok ezer éve használja az emberiség, és ma is sok mindenben segítségünkre lehet! " ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(58) "gyimbor-enyvbogyo-gyongyos-madarlep-avagy-a-feher-fagyongy" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2024-02-13 10:56:36" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2024-02-13 09:56:36" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(33) "https://www.gyorgytea.hu/?p=22685" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" ["post_order"]=> string(1) "0" } [2]=> object(WP_Post)#9571 (25) { ["ID"]=> int(22675) ["post_author"]=> string(1) "3" ["post_date"]=> string(19) "2024-02-05 00:00:35" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2024-02-04 23:00:35" ["post_content"]=> string(5043) "Még nincs vége a télnek! Ezekkel a gyógynövényekkel megelőzhető a torokfájás és gyorsabban múlhat a nátha Bár februárban már hosszabbodnak a nappalok és egyre több a melengető napsütés, a légúti betegségekkel továbbra is számolni kell. Tél végén sokan dőlnek ágynak torokgyulladás, nátha, influenza vagy koronavírus miatt. Szerencsére a megfelelő gyógynövényekkel erősíthetjük immunrendszerünket és megelőzhetjük a panaszokat. Nézzük, melyek a légutak és a torok egészségét szolgáló gyógynövények, és azt is, hogyan érdemes használni őket!

Lándzsás útifű

A lándzsás útifű a legrégebbi és az egyik leghatékonyabb természetes módszer a légúti betegségek kezelésére. Már az ókorban rájöttek arra, hogy a lándzsás útifű levele gazdag nyálkaanyagokban, amelyek bevonják a nyálkahártyát, és védelmet nyújtanak a kórokozókkal szemben. Emellett a lándzsás útifű gyulladáscsökkentő, köptető, sebgyógyító és antibakteriális hatású is. Köhögős, torokfájós időkben igazi gyógyír a Györgytea Lándzsás útifű szirupja, amely 7 gyógynövény erejét ötvözi: a lándzsás útifű mellett orvosi pemetefüvet, orvosi zilizt, hársfavirágot, bodzabogyót, édesgyökeret és ánizst is tartalmaz, így még hatékonyabb és ízletesebb megoldást nyújt a légúti panaszok ellen. Alkoholmentes, ezért gyerekeknek is adható 3 éves kortól.

Echinacea

Az echinacea, vagy más néven bíbor kasvirág, egy Észak-Amerikából származó gyógynövény, amelyet az indiánok már régóta alkalmaznak sebek, harapások, csípések és fertőzések gyógyítására, hatóanyagai a virágzatban és a gyökerében találhatók. Sok fajtája ismert. Lopes-Szabó Zsuzsa az apjától, Szabó Gyuri bácsitól a bükki füvesembertől tanultak és modernkori tanulmányai alapján a keskenylevelű kasvirágból egy olyan új, alkoholos kivonatot állított össze, amely főként ismeretlen eredetű vírusos megbetegedésekre, influenzára, felső légúti fertőzésekre, megfázásra, enyhébb fertőzések és gyulladások kezelésére javasolt. A Györgytea Echinaceás alkoholos kivonat a keskenylevelű kasvirág mellett az immunrendszer védelme és a hatásosabb vírus- és baktériumölő hatás érdekében tartalmaz még csipkebogyót, lándzsás útifüvet és homoktövis bogyót is. És hogy miért alkoholos? Azért, mert az immunerősítő keverék számos hatóanyaga alkoholban jobban oldódik, mint vízben vagy olajban és körül-belül tízszeres koncentrációban van jelen, mint ha vizes oldatot (azaz például teát) készítenénk belőle. Ezért elég is naponta háromszor 20-30 cseppet bevenni belőle, lehetőleg étkezés előtt.

Szurokfű

A szurokfű, egy mediterrán eredetű gyógynövény, amelyet már az ókori görögök és rómaiak is használtak torok- és szájbetegségek kezelésére. A szurokfű levele antibakteriális, gyulladáscsökkentő, görcsoldó és nyugtató hatású, segíthet csillapítani a torokgyulladást, a mandulagyulladást, a rekedtséget és a szájüregi fertőzéseket. A szurokfűből készült tea vagy gargalizáló folyadék hatékonyan enyhítheti a tüneteket, és elősegítheti a gyógyulást. Megtalálható monoteaként is, de keverékteák főbb összetevőjeként is, mint például a Téli tea, amely a szurokfű mellett gyulladáscsökkentő apróbojtorjánt, lándzsás útifüvet, és antimikrobiális hatású borsmentát is tartalmaz. A tea gyerekeknek 3 éves kortól hígítva adható. A Téli teát finom íze miatt jó szívvel ajánljuk mindenkinek, aki egy csésze jóízű meleg teára vágyik a hűvös időben.

Mezei kakukkfű

A mezei kakukkfű szintén dobogós a légúti betegségek kezelésére használatos gyógynövények ranglistáján. Varázsereje az illóolaj kimagaslóan magas timoltartalmában rejlik, amely erős antibakteriális, gombaölő, köptető és görcsoldó hatású. A mezei kakukkfű segíthet oldani a lerakódott nyákot, és tisztíthatja a légutakat. Mezei kakukkfűből készül a„kanalas orvosságként” is emlegetett köhögéscsillapító szirup. A Györgyteánál monoteaként, immunerősítő teakeverék alkotóelemeként, de Mezei kakukkfű alkoholos kivonat formájában is elérhető." ["post_title"]=> string(118) "Még nincs vége a télnek! Ezekkel a gyógynövényekkel megelőzhető a torokfájás és gyorsabban múlhat a nátha" ["post_excerpt"]=> string(142) "Bár februárban már hosszabbodnak a nappalok és egyre több a melengető napsütés, a légúti betegségekkel továbbra is számolni kell." ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(104) "meg-nincs-vege-a-telnek-ezekkel-a-gyogynovenyekkel-megelozheto-a-torokfajas-es-gyorsabban-mulhat-a-natha" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2024-02-05 12:13:14" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2024-02-05 11:13:14" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(33) "https://www.gyorgytea.hu/?p=22675" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" ["post_order"]=> string(1) "0" } [3]=> object(WP_Post)#10451 (25) { ["ID"]=> int(22508) ["post_author"]=> string(1) "3" ["post_date"]=> string(19) "2024-02-02 00:11:31" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2024-02-01 23:11:31" ["post_content"]=> string(4802) "Lopes-Szabó Zsuzsa Gyuri bácsival A Györgytea mindig is a gyógynövényekről fog szólni, és ezen az sem változtat, hogy a gyógyteákon kívül más formájában is élvezhetjük a bennük rejlő hatóanyagok áldásait. De változni fog vajon a gyógynövények általános megítélése a jövőben? Hol lesz a szerepük az életünkben? Lopes-Szabó Zsuzsával, a Györgytea ügyvezető igazgatójával többek között erről beszélgettünk. Több olyan termék is van a Györgytea palettáján, amely túlmutat a gyógyteákon, a tinktúráktól kezdve a krémekig, a kenőcsökig. Miért volt fontos, hogy ezek a gyógynövény alapú termékek létrejöjjenek? Egyrészt azért, mert úgy láttuk, hogy van rá igény. Másrészt mert azt is felismertük, hogy amikor gyógynövényeket árulunk, akkor valójában alapanyagot árulunk. Tegyük fel, hogy egy tehetős németországi vállalkozás gyógynövényt vesz Magyarországon, mert tudják, hogy jó. Krémet, kenőcsöt gyártanak belőle, majd visszahozzák és eladják nekünk. Miért nem csináljuk meg mi magunk? Ezzel együtt a Györgytea tevékenységét Gyuri bácsi, a füvesember hagyományai, szellemi öröksége határozza meg most is. A gyógynövényektől nem szeretnék elrugaszkodni, ez sohasem fog változni. Ha az összes világjobbító szándéka valóra válna, hol lenne a gyógynövények szerepe? Milyen lenne ez az ideális világ? Egész egyszerűen olyan, ahol a gyógynövényeknek van szerepük.  Ahhoz, hogy az emberiség jól éljen, ahhoz még pár mutáció szükséges lenne. Hogy olyan jók legyünk, mint amilyenek lehetnénk. A lényeg az lenne, hogy békében és szeretetben éljünk egymással, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. A mindennapi mérgelődések, bosszúságok, haragok elterelik a figyelmünket. Ezeket kellene egy kicsit magasabb szintről nézni. A gyógynövények ennek az egészséges, józan szemléletnek a részei, amikor tisztában vagyunk azzal a felismeréssel, hogy az egészség fontos dolog, és nem csak akkor jut az eszünkbe, amikor valami baj van. A megelőzés rendkívül fontos, az elegendő alvás, a megfelelő táplálkozás, a stressz csökkentése, és ennek részeként egy-egy kisebb problémánál a gyógynövények használata. De tudni kell azt is, hogy hol van a határ, amikor már orvoshoz kell fordulni, és akár gyógyszert szedni. Mindent túlbonyolítunk, ezerfelé fókuszálunk, és közben elfelejtjük azt, hogy az életünket olyan minőségben kellene leélnünk, hogy minél több napot élvezzünk belőle. Ennek egyik kulcsa az egészség, és a gyógynövények ennek megőrzésében játszhatnak szerepet. gyógyteák Gyuri bácsi életében is többször változott a gyógynövények megítélése - elég ha a Diabess-Györgyteára, a "cukorteára" gondolunk, ami lényegében ugyanaz maradt, csak egyre inkább elismerték. Változhat a gyógynövényekről alkotott képünk a jövőben? Attól függ, hogy az egészséges életmód mennyire fog teret hódítani. A gyógynövények ügyét az emberek tudják életben tartani. Ha nem lett volna folyamatos az érdeklődés, és nem lettek volna olyan kulcsemberek, mint apám is volt, ez már eltűnt volna. Bizakodó vagyok, hiszen a gyógynövényes gyógyítás a múltból jön és a jövőbe mutat, amikor majd egyre többen visszatérünk hozzá. Ebben az értelemben mindenki, aki a Györgyteákat kedveli és fogyasztja, a gyógynövényekkel kapcsolatos tudás átadója. Vagyis Gyuri bácsi öröksége, szellemisége ebben a formában is tovább él. A gyógytea több, mint hagyomány, ez egyfajta szemléletmód. Természetellenes világban élünk, ami hosszú távon nem fenntartható.  A természetben megtalálható kincsekért csak ki kell nyújtanunk a kezünket. És a természettől megkaphatunk mindent, ami a táplálkozáshoz, az egészséghez szükséges. Jó lenne, ha tudatosulna bennünk az is, hogy a létezésünk függ a természettől és jobban vigyáznánk rá." ["post_title"]=> string(81) "Györgytea a gyógyteákon innen és túl - beszélgetés Lopes-Szabó Zsuzsával" ["post_excerpt"]=> string(162) "Györgytea a gyógyteákon innen és túl. Beszélgetés Lopes-Szabó Zsuzsával, a Györgytea ügyvezetőjével a gyógynövények szerepéről, jövőjéről. " ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(70) "gyorgytea-a-gyogyteakon-innen-es-tul-beszelgetes-lopes-szabo-zsuzsaval" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2024-02-02 13:21:41" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2024-02-02 12:21:41" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(33) "https://www.gyorgytea.hu/?p=22508" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" ["post_order"]=> string(1) "0" } [4]=> object(WP_Post)#10450 (25) { ["ID"]=> int(22654) ["post_author"]=> string(1) "3" ["post_date"]=> string(19) "2024-02-01 09:41:34" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2024-02-01 08:41:34" ["post_content"]=> string(4768) " A Magyar Gyógyszertudományi Társaság Gyógynövény Szakosztálya 2013 óta választja meg az „év gyógynövényét”. A kezdeményezés célja, hogy évről évre újabb gyógynövény kerüljön reflektorfénybe, miáltal annak felhasználási lehetőségei, növénytani jellegzetességei széles körben ismertté válnak. 2024-ben az év gyógynövénye a sokak által kedvelt borsmenta (Mentha × piperita) lett, mely gyógyteák, mellkastisztító krémek és koktélok kedvelt alapanyaga.

A nimfából lett gyógynövény…

Ha egy laikust megkérünk, hogy soroljon fel néhány gyógynövényt, a „menta” nagy eséllyel köztük lesz. A menták ajakosvirágúak rendjébe és az árvacsalánfélék családjába tartozó nemzetsége szerte a világon népszerű: kellemes ízük és jótékony gyógyászati hatásaik okán a legrégebben termesztett gyógynövények közé tartoznak. Különböző mentafajokkal szinte az egész Földön találkozhatunk, nemzetségükbe közel 40 faj és hibrid tartozik. A fűszerként is kedvelt gyógynövénynemzetség neve görög eredetű. A történet szerint az alvilág istene, Hádész szemet vetett egy gyönyörű, Menthe nevű nimfára. A szerelmi viszony azonban még beteljesülése előtt kitudódott, s hogy a további gondoknak elejét vegye, Perszephoné, Hádész felesége a nimfán szörnyű bosszút kívánt állni. Hogy féltékeny neje bosszújától megmentse, Hádész a nimfát illatos gyógynövénnyé változtatta.

Menta: bors, fodor vagy fürtös

Bár a mentának számtalan faja, fajtája és hibridje van, a laikus emberek számára leginkább az íz dominanciája jelenti köztük a különbséget. Gyuri bácsi gyógynövénykertjében vendégeink 3-féle mentával is találkozhatnak: a közismert fodor- és borsmenta mellett a Bükkben vadon is gyakorta előforduló fürtös menta is telepítésre került. A három mentát nemcsak külső határozóbélyegeik alapján, de eltérő íz-illat intenzitásuk szerint is elkülöníthetjük, amely jórészt a bennük található illóolaj mennyiségének köszönhető. Míg a lómentának is nevezett fürtös menta illóolaj-tartalma 1% körül alakul, a borsosmentában ennek akár háromszorosát is megtalálhatjuk!

Menta – a sokoldalú gyógynövény

A mentaféléknek a gyógyászatban az illóolaj mellett leggyakrabban a szárítmányát használják, de alkoholban vagy mézben kivonatolva, sőt fermentált formában is alkalmazhatjuk! A népi gyógyászatban belsőleg elsősorban megfázásos tünetek kezelésére, valamint epe- és bélpanaszok kezelésére javasolják. Külsőleg görcsoldásra, fertőtlenítésre is alkalmazhatjuk, valamint antibakteriális hatásának köszönhetően a különféle szájápolási készítményeknek (fogkrémek, szájvizek stb.) is kedvelt összetevője. Kedvelt inhalálószer, de a vérkeringést lokálisan serkentő összetevőinek köszönhetően egyben sportkrémek és kozmetikumok hűsítő hatású alkotója is. Míg saját égövünkön teáját leggyakrabban télen fogyasztják, az arab világ embere még a sivatagban is literszám issza a jóféle gyógynövényekből erősre főzött teát! A forró mentatea nemcsak az emésztésre gyakorol kedvező hatást, de izzasztó hatásának köszönhetően a szervezet hőháztartását is kedvezően befolyásolja! Saját tapasztalat, hogy a hőségben elsőre egyáltalán nem kívánt forró mentatea sokkal jobb hűsítő, mint bármelyik cukros üdítőital!

Menta – a finom fűszernövény

A mentát a konyhában fűszerként is kiválóan alkalmazhatjuk! Gyümölcslevesben, limonádékban szinte mindenki találkozott már vele, a kísérletező kedvű szakácsok, szakácsnék húsételekben, köretekben is kipróbálhatják! Teák mellett nyáron limonádékban, szörpökben, sőt a világszerte ismert és kedvelt mojito koktélban is találkozhatunk vele. A Kuba nemzeti italaként is aposztrofált koktél elkészítése rendkívül egyszerű: a fehér rum és szóda mellett mindössze nádcukorra, lime-lére, mentára, valamint igény szerint változó mennyiségű jégre van szükség!

DrPottyondy Ákos

" ["post_title"]=> string(42) "2024-ben az év gyógynövénye: borsmenta" ["post_excerpt"]=> string(148) "2024-ben az év gyógynövénye a borsmenta (Mentha × piperita) lett, mely gyógyteák, mellkastisztító krémek és koktélok kedvelt alapanyaga." ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(37) "2024-ben-az-ev-gyogynovenye-borsmenta" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2024-02-02 13:21:20" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2024-02-02 12:21:20" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(33) "https://www.gyorgytea.hu/?p=22654" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" ["post_order"]=> string(1) "0" } [5]=> object(WP_Post)#10449 (25) { ["ID"]=> int(22501) ["post_author"]=> string(1) "3" ["post_date"]=> string(19) "2024-01-23 09:56:21" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2024-01-23 08:56:21" ["post_content"]=> string(9034) "Olivaolaj A mediterrán vidékeken található kék zónákban, ahol nem ritkán száz évnél tovább is élnek emberek, az extraszűz olívaolaj a legkedveltebb növényi alapú olaj. Az is jól ismert, hogy a mediterrán étrendet követők körében alacsonyabb a szív- és érrendszeri betegségek száma. Miért rajong az olívaolajért a világ? Bár az olajfaligetek látványát az európai mediterrán országokhoz, Görögországhoz, Olaszországhoz, Spanyolországhoz vagy Portugáliához kötjük, a növényt a Marokkóban vagy Tunéziában is jól ismerik. Az olajfa több ezer éve a kultúránk része, már az ókori görögök és rómaiak is előszeretettel használták az olívaolajat, és nemcsak ételeik elkészítéséhez, hanem vallási szertartásokhoz és bőrápoláshoz is. Az olívaolaj sokoldalúsága révén értékes árunak számított, joggal nevezik ma is folyékony aranynak.

Mitől lesz extraszűz az olívaolaj?

Az olívaolajat évezredek óta az olajbogyó préselésével nyerik, a készítés alapelvei azóta sem változtak jelentősen. Az olajbogyó fajtája és származási helye mellett ugyanis az odafigyelés az, ami garantálja az olívaolaj prémium minőségét, egyedi jellegét. Bár az olajpréselő eszközök egyre modernebbek lettek az idők során, csakis az emberi törődésen, az értő figyelmen múlik, hogy az olajbogyók például közvetlenül a leszedés után kerülnek-e a présbe. Az extraszűz, finomítatlan olívaolaj azért olyan értékes, mert a préselés során az olaj összetétele változatlan marad. Az olajbogyókból ehhez mechanikus úton, és ami a fő, hidegen sajtolják ki az olajat. Ahhoz, hogy az olívaolajat extraszűznek lehessen nevezni, még egy kritériumnak kell megfelelnie, a savtartalma nem haladhatja meg a 0,8%-ot. Lopes-Szabó Zsuzsa így mesél arról, hogyan készül a dél-portugáliai kertjükben termett olajbogyóból a kézműves, hidegen sajtolt, extraszűz olívaolaj: “Tavaly óta saját kis feldolgozó üzemünk van a legmodernebb gépekkel felszerelve, hogy előállíthassuk a legjobb minőségű olajat. Fontos, hogy a bogyókat leszedés után a leggyorsabban küldjük a malomba, és hogy a lehető legkevesebb oxigén érje őket, mert veszítenek a hatóanyagaikból. Ezért préselés után inox tartályokba töltjük, ahol egy nitrogén réteg zárja el az olajat a levegőtől. A férjem vegyészmérnök, ismeri a jó eljárásokat.

Napi egy kanál olívaolaj…

Az olívaolaj gazdag telített zsírsavakban, vitaminokban, a káros szabad gyököket megkötő antioxidánsokban, flavonoidokban és polifenolokban, és ennek köszönhetően számos pozitív hatással büszkélkedhet.
  • Az olívaolaj, csakúgy, mint a többi telítetlen zsírsavban gazdag élelmiszer, segít a magas vérzsírszint csökkentésében. Többek között ez a magyarázata, hogy ott, ahol sokat fogyasztanak belőle, alacsonyabb a szív- és érrendszeri betegségek előfordulása.
  • Az olívaolaj figyelemre méltó hatóanyaga az erős gyulladáscsökkentő tulajdonsággal rendelkező oleokanthal, amelynek hatása a kutatók szerint hasonlatos a nemszteroid gyulladáscsökkentőkéhez. Az olívaolaj hosszú távú fogyasztása ezért számos gyulladással járó betegség elleni védelemben is a segítségünkre lehet.
olivaolaj és saláta

Mire és hogyan használható az olívaolaj?

A prémium minőségű extraszűz olívaolaj akár önmagában fogyasztható. Sokan hiszik, hogy sütésre, főzésre egyáltalán nem alkalmas, de ez tévhit. A hosszú ideig tartó, bő olajban való sütést természetesen érdemes elkerülni (az olívaolajtól függetlenül). Néhány praktikus tipp arra, hogyan kezdje vele az ismerkedést és tegye étrendje részévé:
  • Önmagában is megkóstolhatja, de ahogy Lopes-Szabó Zsuzsa figyelmeztet, “Nagykanállal nem szabad enni, nem fog ízleni”.
  • Kenyérre csepegtetve már jóval kellemesebb az ízhatás. Fogyaszthatja reggel, a pirítósra csorgatva, vagy ahogyan a szakértők, kenyérdarabkákat kis tálkába mártogatva.
  • Bátran lépjen túl azon, hogy csak salátaöntetnek használja. Csorgasson belőle keveset a friss, párolt vagy grillezett zöldségekre és húsokra. Sőt, a levesekbe is, mert itt is kiemeli az ízeket, már-már fűszerként viselkedik.
  • “Én mindent főzök vele, még a jó magyar pörköltet is, sőt, sütéshez is használom” - árulja el Lopes-Szabó Zsuzsa.
Az olívaolaj külsőleg is alkalmazható, például égési sebekre, rovarcsípésre, ekcémára, pikkelysömörre és száraz bőrre. A sebgyógyításnál ügyeljen arra, hogy a felszíni sérülésnél komolyabb esetekben mindig forduljon orvoshoz. Bőrünket az olívaolaj belsőleges fogyasztása is ápolja, hiszen a benne lévő antioxidánsok a bőröregedés lassításában is szerepet játszanak. Az olívaolaj 100 grammonként körülbelül 884 kalóriát tartalmaz, ezt is figyelembe kell venni, különösen akkor, ha szeretnénk megszabadulni a felesleges kilóktól. Azt azonban leszögezhetjük, hogy jellemzően nem a salátákra, levesekre, pirítósra csorgatott vagy a főzéshez használt olívaolaj tehet a plusz kilókról. Hanem azok az üres kalóriákat hordozó falatok, amelyeket a szervezetünk igényein felül, észrevétlenül viszünk be nap mint nap. Az extraszűz olívaolaj ebben is pozitív változást hozhat, az életmódváltás felé lendítve bennünket. Kíváncsiak leszünk arra, hogy mit hoz ki az olívaolaj egy sült zöldség vagy leves ízéből, a bő zsírban sütés helyett a kevesebb zsiradékra szavazunk.

Hosszú élet, apró változások

A hosszú élet egyik titka a kék zónák tapasztalata szerint nem más, mint hogy a legapróbb életmódbeli változtatás is számít. A finomított cukor lecserélése, a közös gyógyteázás a családdal, a rendszeres mozgás a természetben. Ebbe a sorba tökéletesen beleillik az olívaolaj használata is. Melyik a legjobb olívaolaj? Ahány vidék, annyiféle olívaolaj! Ennek alapján még nem lehet, és nem is érdemes “győztest” hirdetni. Az biztos, hogy a hidegen sajtolt extraszűz olívaolaj értékei vitathatatlanok. A kemikáliáktól mentesen, kézműves technikával sajtolt olívaolaj veszít a legkevesebbet az olajbogyóban lévő antioxidánsokból, vitamonokból, zsírsavakból. A Györgytea kínálatában szereplő 4C prémium extraszűz olívaolaj Dél-Portugáliából, Alentejo vidékéről, ezen belül is egyenesen Lopes-Szabó Zsuzsa és férje kertjéből kerül a virtuális polcokra. “Az olívaolaj itt olyan természetes, mint a víz, eszik, isszák és bőrükre kenik.” - mondja Lopes-Szabó Zsuzsa. Üzemük kapacitása a kézműves jellegű olaj előállításához elegendő, és a hagyományos elveken alapuló gyártási technikának köszönhető, hogy a 4C prémium extraszűz olívaolaj már az első évben ezüstérmes lett egy lisszaboni nemzetközi versenyen, és közönségdíjat kapott a zürichi egyetemen." ["post_title"]=> string(49) "A hidegen sajtolt extraszűz olívaolaj értékei" ["post_excerpt"]=> string(207) "A mediterrán vidékeken, ahol a kézműves, hidegen sajtolt extraszűz olívaolaj igen népszerű, kevesebb a szív- és érrendszeri betegség. Ismerje meg, miért olyan értékes az extraszűz olívaolaj!" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(46) "a-hidegen-sajtolt-extra-szuz-olivaolaj-ertekei" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2024-02-05 14:38:07" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2024-02-05 13:38:07" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(33) "https://www.gyorgytea.hu/?p=22501" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" ["post_order"]=> string(1) "0" } [6]=> object(WP_Post)#10448 (25) { ["ID"]=> int(22391) ["post_author"]=> string(1) "3" ["post_date"]=> string(19) "2024-01-03 00:00:53" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2024-01-02 23:00:53" ["post_content"]=> string(5584) " Itt a január, sokan elhatározzák, hogy lefogynak, egészségesebben élnek vagy „csak” többet mozognak. De hogyan tartsa magát a terveihez az, aki mozgásszervi panaszokkal küzd? Milyen mozgásformák javasoltak ízületi gyulladással és miben segíthetnek a gyógynövények? – a Györgytea szakértői most röviden válaszolnak. Fáj, merev, duzzadt és „húz” itt-ott az ízületünk? Akkor valószínűleg ízületi gyulladással küzdünk, amely lehet gyulladásos, kopásos vagy idegi eredetű. Bármi is okozza, a tünetek megnehezítik a mindennapokat, hisz a reuma, a köszvény, az arthrosis és az osteoarthritis fájdalmas állapot, és ha belobban, bizony a munka és a kötelező mozdulatok is nehezen mennek, nemhogy a sport.

Hogyan mozogjunk ízületi gyulladással?

A gyulladásos ízületi panaszok nem jelentik azt, hogy le kellene mondanunk a mozgásról. Sőt, a rendszeres testmozgás segíthet csökkenteni az ízületi fájdalmat, erősíteni az izmokat és javítani a vérkeringést. Arra kell figyelnünk, hogy a testmozgás megfelelő legyen, azaz kímélje az ízületeket. A legjobb mozgásformák az ízületi gyulladásban szenvedők számára a séta, az úszás, a jóga és a kerékpározás. Ne felejtsünk el bemelegíteni mozgás előtt, ezt követően válasszunk kényelmes tempót és távolságot. Ha fájdalmat érzünk, álljunk meg, és pihenjünk egy kicsit. Mozgás után pedig hagyjunk arra is időt, hogy kinyújtsuk és lazítsuk az izmokat.

Miben segíthetnek a gyógynövények?

A gyógynövények természetes módon enyhíthetik az ízületi gyulladás tüneteit, mint például a fájdalom, a duzzanat, a gyulladás és a merevség, de sok esetben a kiváltó okokat is hatásosan kezelhetik. A gyógynövényeket teák, tinktúrák, olajok, kenőcsök, borogatások vagy fürdők formájában is alkalmazhatjuk. Az évezredes néphagyományokat újragondolva Lopes-Szabó Zsuzsa, a bükki füvesember lánya összeállított egy Ízületekért csomagot, amelyben kétféle teakeverék és egy külsőleg alkalmazható gyógynövényes kivonat található a komplex hatás érdekében. A Kamillás teakeverék ott hat, ahol kell: 6 gyógynövény erejével csökkenti a szervezetben lappangó vagy már belobbant gyulladásos folyamatokat, míg az Ízületek teájának is nevezett Fekete ribizlileveles teakeverék vízhajtó hatású és csökkenti - például a köszvény kialakulásáért is felelős - magas húgysavszintet. A sportsérülések terén már sokszor bizonyított Fekete nadálytő alkoholos kivonat ízületi panaszokra is kiválóan használható, elég csak néhány cseppet bedörzsölni az érintett területre.

A csomag használata egyszerű és biztonságos, csak néhány dologra kell figyelnünk:

  • Váltogassuk a teákat: Egyik nap igyunk egy csészével a Fekete ribizlileveles teakeverékből, másik nap pedig a Kamillás teakeverékből. Mindkét tea nagyon finom, és nem kell hozzájuk semmilyen ízesítő. Napi egy csészével fogyasszunk, lehetőleg két étkezés között, hogy a hatóanyagok jobban felszívódjanak.
  • Kenjük be a fájó testrészt: Ha nagyon érezzük az ízületeinket, akkor cseppentsünk a kivonatból az érintett testrészre, naponta legfeljebb 2-3 alkalommal. A kivonat gyorsan felszívódik, és csillapítja a gyulladást és a fájdalmat. Zúzódásokra, ficamokra is hatásos elixír, télen, csúszós időben érdemes belőle otthon dupla adagot tartani.
  • Tartsuk be a kúra időtartamát: A csomagban lévő teák és kivonat elegendőek egy 4 hetes kúrához, amit szünet nélkül ismételhetünk amíg csak szükségesnek érezzük. A kúra alatt figyeljünk oda az étrendre is, kerüljük a vörös húsokat, a zsíros és fűszeres ételeket, az alkoholt és a kávét, mert ezek összefüggésben állnak a magas húgysavszint és a gyulladás kialakulásával.
Mint minden gyógynövényes kúra esetében, itt is hangsúlyozni kell, hogy a gyógynövények nem pótolják az orvosi terápiát, hanem kiegészítik azt, ezért az orvos által előírt kezelést ne hagyjuk abba! Ha gyógyszert szedünk, akkor legalább 2 órás időközt tartsunk be a gyógyszer - és a gyógynövények fogyasztása között, így biztonságosan kúrálhatjuk magunkat." ["post_title"]=> string(59) "Újévi fogadalmak ízületi panaszokkal: így sikerülhet!" ["post_excerpt"]=> string(129) "Itt a január, sokan elhatározzák, hogy lefogynak, egészségesebben élnek. De mit tegyen aki mozgásszervi panaszokkal küzd?" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(51) "ujevi-fogadalmak-izuleti-panaszokkal-igy-sikerulhet" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2024-01-03 08:37:17" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2024-01-03 07:37:17" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(33) "https://www.gyorgytea.hu/?p=22391" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" ["post_order"]=> string(1) "0" } [7]=> object(WP_Post)#10447 (25) { ["ID"]=> int(22384) ["post_author"]=> string(1) "3" ["post_date"]=> string(19) "2023-12-22 15:00:03" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2023-12-22 14:00:03" ["post_content"]=> string(3911) " Mint minden családban, nálunk is voltak hagyományok. A tradíciókhoz tartozott a gyertyagyújtás, mert akkor még igazi, picike gyertyák égtek csíptethető gyertyatartóban a fán. Csengettyű is volt, annak a hangjára lehetett benyitni a szobába, ahol kisgyerekként megilletődötten néztem a csillogó fát, a díszeket, a csillagszórót. Az ajándékok bontása után volt az ünnepi vacsora, aztán a szomszédolás a rokonokhoz. Este, lefekvéskor az összes ajándékomat az ágy mellé tettem, hogy reggel az első pillantásom rájuk essen. Ez már az én saját tradícióm volt, amit évekig megőriztem. Karácsonyra, húsvétra nagytakarítással készült anyám, bár a decemberi ablakmosásba időnként durván beleszólt a hideg. A karácsonyfa kisebb koromban egész a plafonig ért, ami 4 métert jelent, mivel egy régi, nagy belmagasságú lakásban nőttem fel. A karácsonyfát természetesen a Jézuska hozta, és amíg becipelte díszestül, gyertyástul, ajándékostul, engem a szomszédba küldtek, ahol a nagynénémék laktak. Egy idő után gyanússá vált a dolog, hogy mindig pont akkor jön, amikor én nem vagyok otthon, próbáltam meglesni a lépcsőházban, hogy boldogul a lépcsőkkel, és nem akad-e be a ruhája a korlát kovácsoltvas díszeibe. Vagy netán az ablakon repül be, de az meg zárva van, okoskodtam. Meg a fa se férne be ugye. Az is gyanús lett egy idő után, hogy honnan tudja olyan pontosan, mire vágyom, mikor nem is írtam neki levelet. Az meg még annál is furcsább volt, hogy sokszor meg pont azt az ajándékot nem hozta, amit a legjobban vártam. Emlékszem arra a decemberi délutánra, amikor karácsony közeledtével feltettem a húsbavágó kérdést anyámnak, hogy ugye nincs is Jézuska. Arra vágytam, hogy megcáfolja észérveimet, és azt mondja, hogy de, hogyne lenne, igenis van. Ezzel ellentétben viszont nyilván elég érettnek talált ahhoz, hogy konfrontálódjak a kijózanító, rideg valósággal, hogy nincs, nincs Jézuska, az ajándékokat a szülők veszik, a karácsonyfát is ők díszítik, és az egész Jézuska dolog egy oltári nagy átverés. Utóbbi gondolat már bennem fogalmazódott meg. Innentől fogva már csak egy érdekelt: hová dugják el az ajándékokat? Karácsony előtt lázasan kutattam a csomagok után, de egy alkalom kivételével sosem találtam meg őket. Egyszer viszont igen. Szívdobogva bontottam ki, hogy ne sértsem meg a csomagolópapírt, majd dugtam vissza az egészet oda, ahol megtaláltam. És jött a karácsony, és nem volt meglepetés. Soha többet nem keresgéltem a szekrényekben az ajándékok után. Íme első csalódásom és első jellemformáló leckém története. Csalódások később is értek, de egy sem volt ehhez az elsőhöz fogható, a keserűséghez, amikor úgy éreztem, az orromnál fogva vezettek, becsaptak, elárultak. Azt hiszem, onnantól fogva rendült meg a bizalmam az emberiségben. ☺ A jellemformáló lecke viszont használt. Azóta az eset óta nem kutatok titkok után, ha tudomásomra jut ez-az, nálam jó helyen van eltemetve, a kíváncsiságomat is igyekszem egészséges keretek között tartani. Ezzel együtt a karácsonyokra úgy emlékszem, mint a várakozás és a beteljesedés csodájára, a boldogságra, a tiszta gyermeki örömre, a szeretetre, ami szinte kézzel foghatóan beragyogta az otthonunkat. Ezt az érzést kívánom most magunknak, Önöknek és magamnak is. Egy boldog, békés karácsonyt, örömökben eltöltött melegséges napokat, amikor olyan jó beburkolózni a szeretetbe.

Lopes-Szabó Zsuzsa

" ["post_title"]=> string(23) "Gyerekkorom karácsonya" ["post_excerpt"]=> string(188) "Mint minden családban, nálunk is voltak hagyományok. A tradíciókhoz tartozott a gyertyagyújtás, mert akkor még igazi, picike gyertyák égtek csíptethető gyertyatartóban a fán." ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(22) "gyerekkorom-karacsonya" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2023-12-21 14:52:06" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2023-12-21 13:52:06" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(33) "https://www.gyorgytea.hu/?p=22384" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" ["post_order"]=> string(1) "0" } [8]=> object(WP_Post)#10595 (25) { ["ID"]=> int(22399) ["post_author"]=> string(1) "8" ["post_date"]=> string(19) "2023-12-21 14:49:30" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2023-12-21 13:49:30" ["post_content"]=> string(0) "" ["post_title"]=> string(10) "Biocentrum" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(10) "biocentrum" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2023-12-21 14:49:30" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2023-12-21 13:49:30" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(33) "https://www.gyorgytea.hu/?p=22399" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" ["post_order"]=> string(1) "0" } } ["post_count"]=> int(9) ["current_post"]=> int(-1) ["before_loop"]=> bool(true) ["in_the_loop"]=> bool(false) ["post"]=> object(WP_Post)#9564 (25) { ["ID"]=> int(22756) ["post_author"]=> string(1) "8" ["post_date"]=> string(19) "2024-02-26 12:52:51" ["post_date_gmt"]=> string(19) "2024-02-26 11:52:51" ["post_content"]=> string(0) "" ["post_title"]=> string(42) "Calendula drogéria és gyógynövénybolt" ["post_excerpt"]=> string(0) "" ["post_status"]=> string(7) "publish" ["comment_status"]=> string(6) "closed" ["ping_status"]=> string(6) "closed" ["post_password"]=> string(0) "" ["post_name"]=> string(37) "calendula-drogeria-es-gyogynovenybolt" ["to_ping"]=> string(0) "" ["pinged"]=> string(0) "" ["post_modified"]=> string(19) "2024-02-26 12:52:51" ["post_modified_gmt"]=> string(19) "2024-02-26 11:52:51" ["post_content_filtered"]=> string(0) "" ["post_parent"]=> int(0) ["guid"]=> string(33) "https://www.gyorgytea.hu/?p=22756" ["menu_order"]=> int(0) ["post_type"]=> string(4) "post" ["post_mime_type"]=> string(0) "" ["comment_count"]=> string(1) "0" ["filter"]=> string(3) "raw" ["post_order"]=> string(1) "0" } ["comment_count"]=> int(0) ["current_comment"]=> int(-1) ["found_posts"]=> int(1191) ["max_num_pages"]=> float(133) ["max_num_comment_pages"]=> int(0) ["is_single"]=> bool(false) ["is_preview"]=> bool(false) ["is_page"]=> bool(false) ["is_archive"]=> bool(false) ["is_date"]=> bool(false) ["is_year"]=> bool(false) ["is_month"]=> bool(false) ["is_day"]=> bool(false) ["is_time"]=> bool(false) ["is_author"]=> bool(false) ["is_category"]=> bool(false) ["is_tag"]=> bool(false) ["is_tax"]=> bool(false) ["is_search"]=> bool(false) ["is_feed"]=> bool(false) ["is_comment_feed"]=> bool(false) ["is_trackback"]=> bool(false) ["is_home"]=> bool(true) ["is_privacy_policy"]=> bool(false) ["is_404"]=> bool(false) ["is_embed"]=> bool(false) ["is_paged"]=> bool(false) ["is_admin"]=> bool(false) ["is_attachment"]=> bool(false) ["is_singular"]=> bool(false) ["is_robots"]=> bool(false) ["is_favicon"]=> bool(false) ["is_posts_page"]=> bool(false) ["is_post_type_archive"]=> bool(false) ["query_vars_hash":"WP_Query":private]=> string(32) "dee9e6acc0624e4698422eea3b94c26e" ["query_vars_changed":"WP_Query":private]=> bool(false) ["thumbnails_cached"]=> bool(false) ["allow_query_attachment_by_filename":protected]=> bool(false) ["stopwords":"WP_Query":private]=> NULL ["compat_fields":"WP_Query":private]=> array(2) { [0]=> string(15) "query_vars_hash" [1]=> string(18) "query_vars_changed" } ["compat_methods":"WP_Query":private]=> array(2) { [0]=> string(16) "init_query_flags" [1]=> string(15) "parse_tax_query" } }

		

Ez itt egy teszt oldal: kategoriateszter